Jakarta – Sebanyak 3.169 peserta mengikuti Meditasi Akbar "Temu Wicara Bedah Karma Indonesia" di Jakarta Convention Center (JCC), Sabtu (14/12). Acara ini berhasil memecahkan rekor Museum Rekor Dunia Indonesia (MURI) sebagai "Temu Wicara dan Meditasi Renungan Jiwa dengan Peserta Terbanyak". Kehadiran peserta dari berbagai penjuru Indonesia bahkan mancanegara menjadikan acara ini sebagai salah satu meditasi massal terbesar di Indonesia.
Bunda Arsaningsih, guru meditasi dan pendiri Yayasan Cinta Kasih, menjelaskan bahwa meditasi merupakan solusi efektif untuk mengatasi masalah kesehatan mental. "Kita sering mengabaikan masalah dalam diri sendiri, padahal itu sumber ketidaknyamanan," ujarnya. Angka prevalensi gangguan jiwa yang cukup tinggi di Indonesia, menurut data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 mencapai 2% penduduk usia di atas 15 tahun, menunjukkan urgensi penanganan kesehatan mental. Hanya 12,7% dari mereka yang mengalami gangguan jiwa mencari pengobatan.
Meditasi yang dipandu Bunda Arsaningsih menggunakan metode Soul Reflection, berfokus pada pengenalan energi dalam diri. "Semua ini berdasarkan hukum energi. Energi negatif bisa dibersihkan dengan energi yang lebih besar," jelasnya. Metode ini mengajarkan peserta untuk memahami sebab akibat (karma) dari emosi yang dirasakan, mengidentifikasi energi negatif, dan menggantinya dengan energi positif melalui teknik meditasi terstruktur. Bunda Arsaningsih menambahkan, meditasi massal ini juga bertujuan untuk "memberikan pelayanan energi lewat pemurnian dan pembersihan rekaman buruk di Indonesia."
Salah satu peserta, Yolanda Fanny (26) dari Tangerang Selatan, mengaku tertarik mengikuti acara ini untuk mengatasi tekanan yang dialaminya. "Ini sangat menarik, ramai, dan besar sekali acaranya. Ini pertama kalinya aku ikut meditasi langsung," kata Yolanda. Ia menemukan informasi acara ini melalui media sosial dan mengaku mendapatkan perspektif baru dalam meregulasi emosi setelah mengikuti meditasi. Meskipun tidak instan, Yolanda merasakan manfaat meditasi dalam mengelola emosi dan mengurangi pikiran negatif. Ia berencana untuk mempraktikkan teknik meditasi tersebut secara rutin di rumah.
